ADHD er faktisk en superpower, hvis du forstår at anvende den korrekt. Hvis du ikke forstår din ADHD, kan det meget let gå ad helvede til.
ADHD og sendiagnosticering: Nu giver det hele mening
ADHD, du er min superpower – men du er også min lænke om foden.
Mit liv har aldrig været let. Jeg kan med sikkerhed sige, at jeg er mere intelligent end de fleste. Allerede som seksårig – mens jeg stadig gik i børnehaveklasse – hjalp jeg mine større søskende med deres læse- og matematikopgaver. De gik i anden klasse. På det tidspunkt kendte ingen til min ADHD. Heller ikke jeg selv.
Da jeg startede i første klasse, gik der kun én uge, før skolen kontaktede min mor:
“Asger skal ikke gå i første klasse. Han skal direkte op i anden.”
Men min mor – som var lektor på et seminarium – afviste.
Jeg skulle blive, hvor jeg var.
Pludselig blev det til tæppefald
Jeg husker det tydeligt. Det var i matematiktimen i 6. klasse.
Jeg blev bedt om at trække nogle brøker fra hinanden på tavlen.
Min hjerne gik i sort.
Tom som et glas med undertryk.
Jeg fik fremstammet:
“Jeg kan ikke finde ud af det.”
Og læreren svarede:
“Godt – så kan du godt fise ud af døren og op i støtteklassen.”
Set i bagklogskabens lys var det selvfølgelig min ADHD, der var på spil. Men det vidste ingen dengang. Diagnosen fandtes ikke i Danmark i 1984.
Her begyndte min deroute.
Et uendeligt antal skoleskift. Jeg prøvede konstant at passe ind og skiftede personaer som andre skifter skjorter – kluntede, desperate forsøg på at finde fodfæste.
Det var en katastrofe.
Ungdomskriminalitet og Tvindskolerne
Uden at belemre dig med alle detaljerne, kan jeg sige dette:
Det handlede om biltyverier, rambuktyverier, indbrud i pengeskabe.
Indtil den dag, politiet i Vordingborg fik nok.
Jeg blev sendt i det, man i dag ville kalde surrogatfængsling – på institutionen Sønderbro på Amager.
Det gik hverken værre eller bedre end, at jeg endte på en række forskellige Tvind-skoler.
Der oplevede jeg for første gang, hvad det vil sige at blive forstået.
Der var plads til mærkelige børn. Jeg mødte andre, der også havde det svært, og pludselig opdagede jeg, at jeg ikke var alene.
Det var første gang, jeg oplevede noget, der mindede om trivsel.
Fuld ADHD: Min daglige virkelighed i voksenlivet
For dig, der ikke har ADHD: Prøv at forestille dig følgende tabel.
Den repræsenterer min daglige tankeproces, når jeg skal gøre noget færdigt:
Session i militæret
Ah. Ja. På session i militæret. De tester dine evner til at anvende og finde logik. Fx: Skriv det manglende ord i denne ramme.
| AAAA | BBBB | CCCC | ? |
| ABAC | ACAD | ADAE | ? |
Du tror, det giver mening.
Men nej.
Den ene tanke fører til den anden. Det starter måske med et simpelt “jeg skal lige lægge noget i vaskemaskinen” og ender tre kvarter senere i gang med at læse om kvantefeltteori på Wikipedia, uden at tøjet kom i gang.
Sendiagnosticeret
Først som voksen, med alt for mange krøllede omveje bag mig, fik jeg diagnosen.
ADHD.
Det hele gav pludselig mening. Alle fejlskuddene. Alle skoleskiftene. Alle de misforståelser og kampe jeg havde taget med verden – og mig selv.
At få diagnosen var som at finde en brugsanvisning til en maskine, jeg hele livet havde prøvet at betjene i mørke. Det betød ikke, at alt blev let. Men det betød, at jeg nu forstod, hvorfor det havde været så svært.
Du skal vide det her
ADHD er ikke bare uro og impulsivitet.
Det er hypersensitivitet, hyperfokus, opmærksomhedsfejl og hjernebrag.
Det er at høre tre samtaler samtidig.
Det er at mærke stemninger i et rum, før nogen har sagt et ord.
Det er at reagere stærkt – og tænke dybt.
Det er at brænde ud, fordi man hele tiden er på overarbejde.
Det er ikke svaghed.
Men det er heller ikke styrke uden forståelse.
Det korte af det lange
Du kan ikke elske din ADHD, hvis du ikke først forstår den.
Men hvis du forstår den, så kan du:
- Bruge din energi som kraft, ikke kaos
- Organisere dit liv i stedet for at lade det eksplodere
- Finde arbejdsformer, sociale rytmer og ro midt i støjen
Jeg ville ønske, jeg havde vidst det som barn.
Jeg ved det nu.
Og jeg skriver det ned – til dig, der måske står midt i det hele.
Læs om antidepressiva her.
Hvis du vil have et fagligt overblik over diagnosen, kan du læse mere her ved at klikke her.
